簡単きれいな♪さつま芋と人参の塩炒め♪

らいはなまり
らいはなまり @cook_40093802

やさしい味のさつま芋人参です。彩りが良いのでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
子供が沢山お芋を掘ってきた時に色々と作ってみました。

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材料

  1. さつま芋 大きめの1/2本
  2. 人参 1本
  3. ごま油 小さじ2
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 適量

作り方

  1. 1

    人参とさつま芋は太めの千切りにする。さつま芋は水にさらす。

  2. 2

    ごま油を熱したフライパンに人参を先に入れて炒める。人参の3分後位にさつま芋も入れて炒める。

  3. 3

    水を加えて蓋をして3~4分。

  4. 4

    水気が無くなり、材料に火が通ったらみりんと塩で味を整えて出来上がり♪

コツ・ポイント

さつま芋の方が火が通りやすいので、人参を先に炒めると、仕上がりがちょうどよくなります。

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レシピ作者

らいはなまり
らいはなまり @cook_40093802
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お料理大好きママです
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