とろーりおいしい!!!レタスの和風いため

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

寒い日でも、こうすればレタスがおいしく食べられます!おすすめです(^.^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にレタスがたくさんあったのですが、寒くてサラダで食べる気になりませんでした。火をとおしたら生よりおいしくて、最高でした。

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材料

  1. レタス 1/2個
  2. 豚肉こま切れにく 50g
  3. 50cc
  4. みりん 小さじ2
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    レタスは洗って、1枚を3等分くらいの大きさにちぎっておく。豚肉は大きければ切っておく。

  2. 2

    フライパンに、水、みりん、しょうゆを入れて、まず豚肉をいれて火を通す。

  3. 3

    レタスを加えて。ざっと混ぜて、しんなりしたら、でてきた水分に水溶き片栗粉でとろみをつけてからめる。

  4. 4

コツ・ポイント

水が50ccは少ないように思いますが、レタスから水分が出るので大丈夫です。もし、豚肉に火を通している間に水分が蒸発して全く無くなってしまいそうだったら適当にたしてください。

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レシピ作者

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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