そぼろと三つ葉のだし巻き卵

とちぎのムーミン
とちぎのムーミン @cook_40129384

そぼろの余りで作った、甘辛のだし巻き卵です^_^
このレシピの生い立ち
だし巻き卵のレパートリーの1つです。

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材料

3人分
  1. 鶏ひき肉 150g
  2. Aしょう油 大さじ1
  3. A砂糖 大さじ1
  4. Aお酒 大さじ1
  5. 3個
  6. 三つ葉 1/3束
  7. B出汁 80cc
  8. Bお砂糖 小さじ1
  9. Bお酒 大さじ1/2
  10. Bしょう油 小さじ1/2
  11. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにAの調味料を入れ煮立たせた後、鶏ひき肉を加え、かき混ぜながら、味を馴染ませる。

  2. 2

    *鶏そぼろは、お弁当のご飯の上に掛けても使えます。今回はこのうちの、大さじ5杯分くらい使います。

  3. 3

    三つ葉を1cm幅に切ります。

  4. 4

    卵をボールに割り入れ、Bの調味料を入れてかき混ぜ、出来上がった鶏そぼろを大さじ5杯分と3の三つ葉を加えてさらに混ぜます。

  5. 5

    卵焼き器に油を引き、中火の弱めで温めてキッチンペーパーで拭き取り、4の卵液1/4量を流し入れます。

  6. 6

    軽く箸でクルクルとかき混ぜ、半熟で裏面は火が入っている段階で丸めてまとめます。

  7. 7

    空いたスペースを、5の油の染み込んだキッチンペーパー側で拭き取り、再度卵液1/4量を流し入れます。

  8. 8

    火加減をしながら、やや半熟で丸めて、これを繰り返し完成!

コツ・ポイント

そぼろは甘辛め、卵液も甘辛めの味付けですが、三つ葉を加えることで引きしまり、絶妙なバランスの美味しさです^_^

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レシピ作者

とちぎのムーミン
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投稿始めて間も無い私ですが、程々手抜きのお料理、少しだけ凝った料理、幅広く作っています。少しでもお目に留めて戴けたら幸いです。何卒よろしくお願い申し上げます。
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