簡単! 山東菜と トマトの 中華スープ♪

331ミミイ @331_mimii_
トマトと山東菜の、簡単な中華スープです!
野菜でヘルシー、あと一品に(^-^)
このレシピの生い立ち
トマトを使ったスープにしたかったので(*´`*)!
家族に好評です♪
作り方
- 1
山東菜は4cm幅に切り、洗って水をきる。
- 2
椎茸は薄くスライスする。
- 3
トマトはくし切りにする。
- 4
鍋に水と調味料を入れて沸騰したら、野菜を入れる。
- 5
再び沸騰したら、弱火にして15分煮る。
コツ・ポイント
トマトが崩れるので、混ぜるときは、鍋をゆっくり大きくかき回して下さい!
にんにくの量はお好みで(^-^)
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