★鶏ささみと水菜のごまゆず胡椒和え★

ゆっぴーゆっぴー
ゆっぴーゆっぴー @cook_40016012

ヘルシーなささみと胡麻のまろやかさ、そしてゆず胡椒の香りとピリッとコショウ♪
このレシピの生い立ち
いつものおつまみをちょっとアレンジ♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏ささ身 200g
  2. 水菜 1束
  3. ごまだれ 大さじ2
  4. ゆず胡椒 小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみのすじを取り除き、沸騰した鍋の中にいれて薄くしろっぽくなったらすぐに冷水に揚げる。

  2. 2

    水菜は食べやすい大きさに切って、ささみの水分をふきとったらななめに削ぎ切りにする。

  3. 3

    ボールにごまだれ、ゆず胡椒をいれてよく混ぜ合わせ、ささみと水菜をいれてまんべんなく和えて完成

コツ・ポイント

ささみはさっと色がかわってきたらすぐにあげないと中まで火が通ってぱさぱさになってしまいますので鍋にいれてからはにらめっこしてくださいね。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ゆっぴーゆっぴー
に公開
最近はただ作るだけでなく目でみて楽しめる料理を考案していま~す!
もっと読む

似たレシピ