簡単!トマトと新玉ねぎと牛肉のさっと炒め

zezzy
zezzy @cook_40053201

15分で出来ちゃう簡単がっつりおかず!少ないお肉でも野菜と一緒だから十分満足できます♪新玉で作れば時短にも!大皿に盛って
このレシピの生い立ち
牛肉の薄切りをたっぷり野菜と一緒に食べたかったので!新玉ねぎは火を通す時間が短くても良いので、時短に!

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材料

2人分
  1. トマト(完熟)くし切り 1個(約200g)
  2. 牛肉薄切り肉(肩ロース) 150g
  3. 新玉ねぎ(大)5mm輪切り 1個
  4. 塩胡椒 小さじ1/3
  5. ポン酢 大さじ1
  6. 油(炒め用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、新玉ねぎを置き分量半分の塩胡椒をし、軽く火を通す

  2. 2

    トマトを入れ、油が回るように軽く炒める

  3. 3

    フライパンの片側に野菜を寄せ、片側に肉を広げて入れ、焼きつける

  4. 4

    肉の色が変わったら、ひとあおりして残りの塩胡椒をし、最後にポン酢を回し入れ、できあがり!

  5. 5

    グリーン野菜を敷いたお皿に、盛りつけて!

コツ・ポイント

☺新玉ねぎは炒め時間は短くても十分あまくて美味しい!
☺トマトは完熟気味がベスト!

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レシピ作者

zezzy
zezzy @cook_40053201
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