【簡単中華】牛肉とピーマンのW黒胡椒炒め

シトリィ
シトリィ @cook_40097776

家庭で素人が作れる簡単中華。味だけは本格っぽいですが慣れれば15分でできます。
下味と片栗粉で肉が柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
家の近くの中華料理屋のメニューを、家庭で素人がテフロンのフライパンで作れるように考えたレシピ。
黒胡椒とオイスターソースが決め手。
ピリカラ胡椒とオイスターソースのコクとしょっぱさ。
ごはんが進む進む。

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材料

2人分
  1. 牛薄切り肉(細切れでも可) 200g
  2. ピーマン 中2個
  3. ねぎ 3センチ程度
  4. にんにく 1かけ
  5. 輪切り唐辛子 少々
  6. サラダ油 大匙1弱
  7. 小さじ1
  8. 醤油 少々
  9. 黒胡椒 お好きな量
  10. 片栗粉 大匙1程度
  11. 大匙1
  12. 醤油 少々
  13. オイスターソース 小さじ半分~1程度(好み)
  14. 花山椒(あれば 少々
  15. 黒胡椒 お好きな量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    ピーマン…種を抜いて横に食べやすい大きさ。
    ねぎ…細かい輪切り
    にんにく…薄切り

  2. 2

    肉の下味。
    酒:大匙1、醤油:少々、黒胡椒をお好みの量ふりよく混ぜる。
    混ざったら片栗粉をふり、よくまぶす。

  3. 3

    油で炒める。
    1.ねぎ、にんにく、唐辛子
    2.ピーマン
    3.下味した肉
    肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    味付け。
    酒大匙1と醤油少々をふり、オイスターソースをふる。
    お好みの量の黒胡椒をふりあれば花山椒を少々。

  5. 5

    強火で炒めあわせ、味をなじませて完成。
    ドカーンともって熱々のうちに食べるとおいしいよ!

コツ・ポイント

下味にも味付けにも黒胡椒が入るからW黒胡椒。
味付けは火を止めてやると落ち着いてできます。
火をとめて調味料をふり、最後にちょっと強火で炒めてなじませれば簡単。
味付けは薄めに作り、味見して薄ければオイスターソースで調整して下さい。

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レシピ作者

シトリィ
シトリィ @cook_40097776
に公開
共働き主婦→現在育児休暇中です。基本的に時間がないし、めんどうくさがりなのでとにかく「時間がかからない」「お金がかからない」「簡単」「材料をたくさんそろえる必要なし」の料理を作ってます。メインのわきでキラリとひかる、プッチプチの小皿&小鉢料理。
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