卵不使用■絹ごし豆腐でソイマヨ

デラロサ
デラロサ @delarosa_8888

2019/2/18話題入り感謝です❀材料4つで簡単にヘルシーマヨネーズ♪
このレシピの生い立ち
ヴィーガンのお店で食べたソイマヨのサラダが美味しくて、以来作っています。色々試してこの分量に落ち着きました。卵無しで、油も自分が選んだもので作るので安心感があり、マヨへの罪悪感も軽減できました。^^

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材料

約200ml
  1. 絹ごし豆腐(3個セットのもの) 1丁(150g)
  2. 50~70g
  3. 大1
  4. 小1/3

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐は3個セットの充填タイプのものを使いました。ペーパーで包み水切りする。(私は一晩してます。)

  2. 2

    水切りした豆腐と油をブレンダーまたはミキサーの専用の容器に入れ→

  3. 3

    攪拌し、滑らかにする。

  4. 4

    お酢と塩を加えさらに攪拌し、もったりしてきたら完成です✿

  5. 5

    約200ml出来ます。保存料が入らないのでなるべく早く使った方が良いですが、冷蔵庫保存で2~3週間は日持ちします。

  6. 6

    普通にマヨとして使います。言わなければ家族は気づかないですよ^^

  7. 7

    酢を寿司酢(大さじ2)に変えるとマイルドなマヨに。

コツ・ポイント

・油は上質なものがおススメです。
・3個セットの充填タイプの豆腐が試した豆腐の中で量的にも、水切りのしやすさ、お値段、続けやすさなど総合して一番使いやすかったです。
・このマヨと蜂蜜やマスタード、練りごまと混ぜたりとアレンジも効きます^^

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レシピ作者

デラロサ
デラロサ @delarosa_8888
に公開
頂いたつくれぽは全て嬉しく拝読しております。夫と二人暮し♫身体に優しい料理を心がけています。http://cats6463.blog.fc2.com/・3期レシピエール(→卒業しました)・HKR47☆№12・野球好きの会~何気にドアラが好き?~No.01(ショート)
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