茄子と鶏のさっぱり★梅紫蘇はさみ揚げ

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

梅干しと大葉としょうがで夏におすすめなサッパリとした“茄子のはさみ揚げ”です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中を覗いていて、できればお弁当のおかずにもなればいいなあと思って。

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材料

4人分(8コ)
  1. ナス 1.5~2本
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. しょうが 10g
  4. 梅干し 大1コ(ペーストで大さじ1)
  5. 大葉 4~5枚
  6. ●酒 小さじ1
  7. ●しょうゆ 小さじ1/2
  8. ●塩コショウ 少々
  9. 小麦粉・溶き卵・パン粉・揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    しょうがはみじん切り、梅干しは種を取って包丁で叩いてペースト状に、大葉は千切りにする。

  2. 2

    1と鶏ひき肉と●の調味料をボウルに入れてよく練る。8等分にしておく。

  3. 3

    なすは、5~6mm程の厚さに斜め輪切りにしたものを16枚作る。ナスの内側になる面に小麦粉をつけ、2枚のナスで2を挟む。

  4. 4

    外れないようにギュッと押して、全体に小麦粉をまぶし、溶き卵・パン粉の順に衣を付ける。170℃の揚げ油で揚げる。

コツ・ポイント

ポン酢やおろしポン酢でいただくと美味しいです。

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レシピ作者

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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