つくり置き♪きゅうりとササミの旨み和え

hapiatti @cook_40145053
きゅうりは塩もみしなくてOK。あえてポリポリとした食感をのこしました。おつまみや、副菜に。
このレシピの生い立ち
簡単に作れる副菜のために。
作り方
- 1
ささみは筋を取り、★の酒、塩、砂糖をすり込み耐熱容器に入れふんわりラップをし600Wで2分加熱し、予熱で火をとおす
- 2
キュウリは千切り、トマトは4等分にきる
- 3
ボウルに1のササミを裂き入れ、キュウリ、トマト、他調味料を☆全て入れざっとあえる
コツ・ポイント
時間がたつと塩が馴染んでくたっとして食べやすくなります。
似たレシピ

ササミとキュウリの塩だれ和え
サッと作ったお酒のおつまみです。柔らかいササミと食感の違うキュウリは絶品です(*^^*)


超簡単☆ポン酢できゅうりの中華和え
キュウリだけでもOK。我が家の男性陣が大好きな和え物です。副菜としても、お酒のおつまみにも最高☆


◆簡単副菜♡ささみとキュウリの中華和え◆
約15分ほどで出来る自画自賛してしまう中華風の副菜です♡きゅうりやザーサイの食感も楽しめる一品♡


【簡単】鶏ササミときゅうりの鰹節和え
しっとり鶏ササミ、シャキッとしたきゅうりの食感が美味しいですよ!


ささみときゅうりのわさび醤油あえ
しっとり柔らかいささみと、きゅうりの簡単副菜。わさび醤油でさっぱり頂けますよ♪


キュウリの漬け物
手軽にできるキュウリの漬物です。ポリポリとした食感がたのしいです。ご飯のお供に、酒の肴にピッタリです!


きゅうり納豆
塩揉みしたキュウリと胡麻で和えました。きゅうりのポリポリ感が爽やかです。


ささみともやしきゅうりの中華和え
レンジで簡単にできます。もやしときゅうりにささみを入れて美味しい副菜を作りました。


鶏ささみとジャバラきゅうりの梅肉和え
夏のおつまみに!つるんとした食感の鶏ささみ、しゃきしゃき食感のジャバラきゅうりの組み合わせを梅ポン酢でサッパリと♪


鶏ささみときゅうりの梅肉和え
鶏ささみときゅうりのおつまみです^ ^さっぱりいくらでも食べれちゃいます。


きゅうりといんげんのごま油和え
暑い夏にぴったり♪きゅうりの食感がよくて箸が止まりません!焼いたささ身も美味しい♪


きゅうりのゴマ塩昆布あえ
おつまみに。箸休めに。ポリポリと。


ささみときゅうりの中華和え
きゅうりとささみで、夏のメニューの一品です♪さっぱりとたっぷりと食べれます♪


ささみときゅうりのゆずポン和え
ぱぱっと作れる!火不使用でレンチンで加熱するので暑い夏場にもおすすめの副菜です♡おつまみにもぴったり!


ザワークラフトと胡瓜の和え物
ザワークラウトに塩もみした胡瓜をプラス。副菜に、つまみにどうぞ。


やみつききゅうりの中華風サラダ
【作り置き】ポリポリ食感がごちそうの、やみつきになるきゅうりの副菜おかずは5分もあればできあがる簡単おいしいレシピです。


ピリ辛!きゅうりと鶏ささみの黒ゴマ和え
唐辛子でピリ辛っ!きゅうりのシャキシャキ感が病みつきになる食感です(^^♪


ささみときゅうりの簡単中華和え
暑い季節で火を使わずに簡単に作れる副菜です。多目に作って作り置きもgood!作り置きは2日以内に消費して下さい。


ささみとクリームチーズのわさび醤油和え♪
食材をわさび醤油で和えるだけ!鶏ささみにクリームチーズときゅうりの食感のコラボが堪らない簡単なおつまみで美味しいですよ♪


ちょっと一工夫 きゅうりとササミのナムル
ナンプラーを使った和え物です。つるつるとした、いつもの食感と違ったササミが楽しめます。きゅうりの消費目的にもGOOD◎


きゅうり②即簡単ポリポリうま☆うま
切って塩もみ、調味料であえて簡単ポリポリ止まらないきゅうり♪


白菜ときゅうりのキムチ風


きゅうりとささみの切り干し大根サラダ
味付けはごま油とポン酢だけ!切り干し大根がまるでクラゲみたいな食感に…笑


きゅうりの食べるラー油和え
きゅうりのポリポリ感とお馴染み食べるラー油のカリカリガーリックが楽しいですよ♪おつまみにもGOODな一品です(^.^)


ポリポリ☆きゅうりと豚肉の中華炒め
きゅうりのポリポリとした食感が美味しい一品です♪


ジャバラきゅうりの酢の物
きゅうりも切り方で立派な1品に大変身!冷たいきゅうりに温かい汁をかけるので、面白い食感です。


鶏ササミとキュウリのニンニクごま油和え
中華料理屋さんでよくある冷菜です。ササミを入れなくても胡瓜の中華漬物的な感じで副菜には充分です。


きゅうりとみょうがのササッと中華炒め
古くなったきゅうりでも大丈夫。ポリポリとした食感でクセになる美味しさです


ササミとキュウリの中華和え
(覚書)中華の副菜レシピ。タッパに入れてフリフリするだけ!簡単!ササミは、チルドのものや缶詰めのものを使うとより簡単!


きゅうりとささみのごま油あえ
かんたんおつまみ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18233472