ジャガイモとイカの炒め物。

hiroe88
hiroe88 @cook_40045514

新じゃがと冷凍のイカで美味しいビールのおつまみが出来ました!
このレシピの生い立ち
冷凍のイカがたくさんあったのと、美味しそうな新じゃがをスーパーで買ったので♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. じゃがいも 3~5つ
  2. イカ 一杯
  3. 塩こしょう 小さじ1
  4. サラダ油 大さじ1
  5. カイワレ 少量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて水にさらしておきます。15分ほどしたら洗って置いておきます。

  2. 2

    イカはやや大きめに切っておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れた後じゃがいもを入れます。焼き目が付くように片面ずつじっくり炒めてください。

  4. 4

    じゃがいも全体に焼き目がついてきたら蓋をして中まで火が通るようにします。爪楊枝がスッと入るようになったらOK。

  5. 5

    イカをそのフライパンに入れ色が変わるまで炒めます。
    塩コショウをして味を調えます。

  6. 6

    お皿に盛ってカイワレを上に乗せたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

イカは冷凍を使いました。凍ったままのイカを熱湯で1分程度湯がいておくと臭みが激減していいです。じゃがいもは新じゃがを使用しました。
気持ち、お塩を多めにして作りましたが美味しかったです。オリーブ油でもヘルシーでいいですね。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

hiroe88
hiroe88 @cook_40045514
に公開
庭で作った野菜を収穫するときが幸せ♪
もっと読む

似たレシピ