さつまいものバターきんぴら

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

バターと醤油が隠し味の、甘じょっぱいきんぴらです。おやつ感覚で、大人も子供もパクパクいっちゃいます\(^^)/
このレシピの生い立ち
畑で採れるさつまいもを、大量消費するための一品です。甘い物も好きですが、おかずっぽい物のほうが好みなので(^^;お弁当のおかずにも、よく入れています。

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材料

3~4人分
  1. さつまいも 中2本
  2. バター 10g
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 醤油 小さじ2
  5. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを、5mmの短冊切りにして、水にさらす。炒める前に、ザルにあげて水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて、加熱する。全体に回ったら、1を入れて炒める。

  3. 3

    熱が加わりしんなりしてきたら、砂糖と醤油を加えて、全体的に味をつける。火を止めて、すりごまをからめる。

コツ・ポイント

食べ応えが欲しい場合は、太めに切ってもOKです。バターは、少々多いかな?くらいでも、美味しいです。このレシピでは、芋本来の甘さと塩気を味わうため、控えめにしています。

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レシピ作者

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759
に公開
三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼インスタグラム、始めました(*^^*)→http://www.instagram@pengyou19792022年9月一児の母に。
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