中華風ハンバーグの蒸し煮

masa3y
masa3y @cook_40056159

焼き目をつけて蒸しているので野菜たっぷりでもモリモリ食べた!
このレシピの生い立ち
ハンバーグっていつもワンパターンなので野菜たっぷり使ってもモリモリ食べられる中華風にアレンジしてみました。

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材料

わが家の4人分
  1. 長ねぎ(みじん切り) 1本分
  2. しょうが(すりおろし 大1
  3. にんじん(みじん切り) 1本
  4. 白菜(4cm幅ざく切り) 1/6個
  5. 豚挽肉 500g
  6. 2カップ
  7. 鶏がらスープの素 小1/2
  8. 塩・コショウ 各少々
  9. <A>
  10. 塩・コショウ 各少々
  11. 片栗粉 大2
  12. 大2
  13. 砂糖 小1
  14. しょうゆ 大1と1/3
  15. ごま 小2
  16. <水溶き片栗粉>
  17. 片栗粉 大3
  18. 大6

作り方

  1. 1

    挽肉はみじん切りにした野菜を混ぜ、Aを加えて粘りが出るまでよく練る。

  2. 2

    ①を8個のだ円形に成形し、水溶き片栗粉にくぐらせてフライパンで焼き色を付ける。焼き色が付いたらいったん取り出す。

  3. 3

    あいたフライパンに白菜を半量敷いて②を並べ、上に残りの白菜をかぶせる。

  4. 4

    水と鶏がらスープの素を加え、ふたをして弱火で様子を見ながら20分ほど中に火が通るまで蒸し焼きにする。

  5. 5

    最後に塩、コショウで味をとともえる。

コツ・ポイント

白菜:芯の部分は繊維にそって細切りに!

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レシピ作者

masa3y
masa3y @cook_40056159
に公開
高1の娘と小5の息子の働くアラフォーのママです。わが家のよるごはんのメニューを恥ずかしげもなく公開しております!(子供が大きくなったので古いレシピは分量を見直し中でございます。)
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