揚げさんまの柳川風

真さん @macotow
揚げたさんまをごぼうとネギと柳川風に卵とじ。さんまを揚げることでコクがでます。おかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
下書きレシピを宴会の際に見直し中。
なので大量生産レシピでごめんなさい。
作り方
- 1
さんまを3枚におろし、頭から尾にむけて半分、長さ4等分に食べよく切る。軽く塩(分量外)を振り5分、水気をふく。
- 2
ごぼうは洗ってささがき、水にさらす。ネギは斜めにスライス。
- 3
天ぷら粉はたっぷりでなく薄目につけます。この天ぷら粉は粉100gに水160㏄と表記されていますが、この場合水200cc。
- 4
さんまの切り方、個数によりますが粉は80g(水160㏄)もあれば十分です。油で揚げます。
- 5
★の材料を温め、水気を切ったごぼうのささがきを煮ます。
- 6
柔らかくなったらネギ。ネギが柔らかくなったら4のさんまを入れます。
卵を溶いてまわしかけお好きな固まり加減で火からおろす - 7
山椒や七味などをかけてどうぞ。
- 8
さんま5尾で大皿4つ分できます。大量レシピでごめんなさい。
コツ・ポイント
天ぷら粉をたっぷりつけるのは好きではないので薄目にからっと揚げています。油の量は少量でも大丈夫。
さんまをから揚げ、フライでもおいしいですが、天ぷらが一番夫の評価がよかったです。お好きなのでどうぞ。
似たレシピ

カリっと揚げ秋刀魚
秋刀魚の季節です。秋刀魚を沢山いただいてしまって困ったことはありませんか?そんなときに思いついたこのレシピ。どうぞお試しあれ!


さんまのネギ巻き揚げ
秋の味覚さんまをグレードアップ。高温で揚げるとトロっと甘くなるネギ(葱王)とさんまの風味がベストマッチな一品です。


【旬】秋刀魚の南部揚げ (ゴマ揚げ)
■□ゴマをまぶして揚げる南部揚げ□■さんま以外にも鯵や鯖でも美味しいよ♪お弁当にも◎


秋刀魚の揚げ漬け
さっと揚げた秋刀魚を熱いうちにたれに浸す。シンプルで美味しい秋刀魚の料理です。


さんまごぼう煮
さんまとごぼうはおともだち


秋刀魚と蓮根の揚げ絡め
秋刀魚も蓮根も揚げると甘くて美味しい!さっと揚げて絡めるだけなので簡単です♪


◆さんまの香味揚げ◆
『magazine9月号レシピ』サクサク&カラっと揚がった風味良いサンマの香味揚げに、ピリ辛ネギをトッピングしました♫


秋刀魚の梅はさみ揚げ
これから、秋刀魚のおいしい季節ですね~☆


さんまのおろし煮
揚げたさんまを大根おろしで煮る。揚げたわりにはさっぱりとして食べれます。


さんまのつみれ汁。
さんまのすり身に下味を付けることで食べやすくしました。シンプルにねぎと一緒にどうぞ。


秋刀魚とごんぼのしょうが煮✿
秋刀魚とごぼうを甘辛く煮付けました✿


簡単★さんまのピリ辛揚げ
さんまを簡単に調理♪切って、浸けて、まぶして揚げるだけ。骨までバリバリ食べれます!パリパリ食感とピリ辛風味で止まりません


さんまのごぼう巻き
さんまかな?と思える料理。


サンマ丼
甘辛いタレがサンマに合う!ネギとショウガの風味も食欲をそそります。次の朝は、ご飯にタレだけかけても美味いですよ。


簡単★さんまの竜田揚げ
漬け込んで揚げるだけ~簡単さんまの竜田揚げです。しっかり味でご飯が進む~おかずにもおつまみにもお弁当にもぴったりです♪


さんまと大根の甘辛煮物
さんまを揚げてから煮ると臭みがありません。ご飯に合う甘辛煮物


さんまくるくる巻き揚げ
サンマを子供が喜んで食べれるように....。外はサクサク、中はジューシーです。


さんまとごぼうの炊き合わせ
旬のさんまとごぼうで、おばんざい風に仕上げてみました。新ごぼうの香りと脂が程よくのったサンマとの相性が旬ならではの美味しさです。骨まで食べられるのでカルシウムも豊富に摂取できます。


さんまのつくね揚げ
さんまが苦手なお子様、柔らかく食べやすいので老人の方にも。トマトケチャップとマスタードをつけて食べるのが好評です。


骨まで柔らか・さんまの筒煮揚げ
とってもお安い解凍生サンマ、筒煮をしてから揚げるので、骨まで食べられてカルシウム不足解消です♪


サンマの唐揚げ☆甘辛醤油からめ
カリッと香ばしく揚げたサンマを甘じょっぱいタレにさっとくぐらせるだけ。子どもから大人までおいしくいただけます。


サンマのつみれ汁
サンマがお安くおいしくなる時期にぜひどうぞ♪


さんまの二度漬け揚げ竜田揚げ丼
作ったさんまの竜田揚げの一部を丼にしました。もう一度調味液に漬けて揚げて適度に焦がし、香ばしくしようとしました。


う巻き卵風(秋刀魚缶使用)
買い置きの秋刀魚缶でうまき卵風。


サンマの梅しそ揚げ
サンマに梅干が入ってサッパリしています。お弁当にもピッタリです。


紀州の秋刀魚で照り焼き風
あっさり秋刀魚を、こってりと照り焼き風にしてみました。ネギも甘味が増して美味しいです。


サンマの揚げ漬け
旬のサンマは揚げても旨いもの。定番の香味だれがじっくり染みています。


揚げさんまのわたきのこソースがけ
旬のさんまを揚げて、コクのあるわた味噌ソースでいただきます。揚げ大根との相性も良く、日本酒にもよく合います(*^^*)


秋刀魚のごま揚げ
秋刀魚は塩焼きだけじゃない!!臭みも抜けておいしい唐揚げです☆


塩サンマの唐揚げ
子供も大好きなサンマの唐揚げ♡塩サンマを使うので、味付けの必要はなし!片栗粉を付けて揚げるだけです♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18287317