フキとサバ缶の炒め煮

Happy103
Happy103 @AOMORI_RONGO

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このレシピの生い立ち
お婆ちゃんが作ってくれてた味を真似て作ってます。

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材料

  1. フキ アク抜き済み、適宜
  2. サラダ油 少々
  3. ★酒、味醂、味噌 適宜 1:1:1
  4. 醤油 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンに油を少しひき、フキを炒めます

    ID22820301フキの下処理

  2. 2

    サバ缶を加えほぐしながら混ぜ★調味料を加えたら蓋をして10分煮ます。

  3. 3

    上下を返すように混ぜたら醤油を軽く回し掛け蓋をして8分煮ます。

  4. 4

    フキが好みの柔らかさに煮え、汁がなくなるまで煮えてれば完成。

コツ・ポイント

時々味を見ながら調味料を加減します。

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レシピ作者

Happy103
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