超簡単!しいたけとトマトの肉巻き焼き

もぐらキッチン @cook_40053102
低糖質で、且つ食べ応えのある料理を食べたいと思い作りました。
このレシピの生い立ち
いつもはタレで絡めてしまうことが多いので、塩であっさり味に仕上げました。
作り方
- 1
トマトを1cmほどに輪切りにする。
- 2
しいたけは軸を取る。
- 3
豚肉の上にトマト、バジル、エリンギ、チーズの順に乗せ、肉を巻きつける。
- 4
豚肉の上に、しいたけ、バジル、チーズの順に乗せ、肉を巻きつける。
- 5
フライパンにオリーブオイルとニンニク(みじん切り)を熱し、両面を焼く。
- 6
蓋をして5分蒸し焼きにし、仕上げにハーブ塩を軽く振り完成。
コツ・ポイント
今回は豚バラ肉で作りましたが、ロース肉を使うとヘルシーになります。
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