鯖の味噌煮 中華風

ふわふわふわふわ
ふわふわふわふわ @cook_40052342

ちょっと変わった鯖味噌。ピリ辛でビールによくあいます♪
このレシピの生い立ち
昔のレシピノートを見ながらアレンジしました。

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材料

  1. 2切れ
  2. 白ねぎ 1本
  3. みょうが 1個
  4. しょうが 1かけ
  5. ★味噌(あれば赤味噌) 大さじ2
  6. ★砂糖 大さじ1
  7. ★豆板醤 大さじ1/2
  8. ★酒 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ごま 小さじ1
  11. 少々

作り方

  1. 1

    鯖をよく洗って塩をまぶし、30分ほど寝かせます。水分が出てきたら、再びよく洗って水気とぬめりをふき取ります。

  2. 2

    白ねぎをぶつ切りにし、焼き色がつくまで網であぶります。
    みょうがとしょうがは千切りにします。

  3. 3

    鍋に★と水1カップを入れて一煮立ちさせ、1/3を取り分けておきます。

  4. 4

    3の鍋に鯖を入れ、10分くらい煮た後、白ねぎを入れ、3で取り分けた煮汁をかけて、煮汁が半分くらいになるまで煮ます。

  5. 5

    香りづけにごま油をふってできあがりです。
    しょうがとみょうがを散らして頂きましょう。

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レシピ作者

ふわふわふわふわ
に公開
旬の食材で創作料理を作るのが好きです。基本的に手抜きお手軽料理ばっかりなんですが…(^^;)。薬膳アドバイザーの資格をとってから、薬膳料理にもはまっています。私自身の覚書用に、ぼちぼちとレシピを書いています。よろしくお願いします♪★「鯖♡同盟」に入会させて頂きました!会員№42でゆるりと楽しんでいきます。よろしくお願いいたします!
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