マグロのアラの甘辛煮 ちょっと韓国風?

ひよっコまま @cook_40041833
スーパーで時々売られているマグロのアラ。コチュジャンを加えれば、独特の臭みも消え、ご飯によく合うパンチのある味に。
このレシピの生い立ち
モニターでコチュジャンがあたったので。
いつもはごく普通の甘辛煮ですが、ちょっと目先を変えてみました。
作り方
- 1
マグロのアラは、1.5cm角に切り揃えます。(部位によっては厚みがない場合もあるので、その場合は適宜です)
- 2
アラ以外の調味料をフライパンに入れ、軽く煮立たせます。(ここで、一度味見をして、ご家庭の味にしていただいても構いません)
- 3
ふつふつと調味料が沸いてきたら、アラを加え蓋をしてしばらく煮ます。
- 4
5分ほど煮たら、少し上下を入れ替えて、また煮ます。
- 5
全体的に火が通ったら、蓋をはずして調味料を煮詰めていきます。
- 6
調味料が少なくなり、とろみが出てきたらできあがりです。
コツ・ポイント
調理の際は鍋ではなく、フライパンのほうが作業がしやすいと思います。
あまり混ぜすぎると身がぼろぼろになってしまうので、大雑把に行きましょう(笑)。
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