まるごとレタスのトマトスープ

まゆ庵 @cook_40077381
野菜からたっぷり出る水分が美味しい、手軽に出来るノンオイルスープです(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
ミネストローネのキャベツの代わりにドカッとレタスを入れてみました。
作り方
- 1
たまねぎ、にんじん、にんにく、ベーコンは1cm角くらいに切ります。
- 2
レタス1個は手で大きくちぎるか、ざく切りにします。
- 3
圧力鍋に1と2、中身をつぶしたトマト水煮缶、調味料を入れて、
- 4
高圧にセットして加熱し、沸騰したら15分加圧したら火を止め、圧力が抜けるまで放置します。
- 5
圧力が抜けたらフタをとります。かさが1/5くらいになって、水分たっぷりのトロトロスープのできあがりです。
- 6
[普通のお鍋の場合]フタをして強火で10~15分、全体が沸騰してきたら弱火で40~50分くらいかき混ぜながら煮込みます。
コツ・ポイント
クレイジーソルトの代わりに塩こしょうでもOKですよ^^
いろんな具が合います。大豆やひよこ豆を入れてもおいしいですね。
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