作り方
- 1
鶏のささみを レンジで加熱するか お鍋で茹でて しっかりと火を通します~
- 2
柔らかい梅干は 種を取り つぶして~硬い梅干は包丁で種を取り除き刻みます^^
☆材料と梅干を混ぜます
- 3
加熱後の 鶏のささみを 手で 食べやすい大きさに裂きます~
2の梅干マヨと混ぜます^^ - 4
できあがりです~♪
似たレシピ

あと一品に♡ささみの梅ハチミツ和え
味付けは梅干しとハチミツだけ♡高タンパク低カロリーのささみを美味しく食べれます♩


じゃがいもとゆで卵と梅干しのサラダ
梅干しの酸味が効いた美味しいサラダです☆


梅干&ささみdeカンタンワンタン
梅干の酸味がほんのりきいてさっぱり美味しい♪ただ混ぜて包むだけのカンワンタン^^食欲のない時にもどうぞ♪


ゴーヤと梅干し和え
勝喜梅の梅干しとゴーヤを合わせました♪ゴーヤの苦みと梅干しの酸味がよく合います。


きゅうりとささみの梅干和え
夏にぴったり。さっぱりおつまみです♪超簡単です♪


じゃがいもとささみの南高梅干和え
お子様にも南高梅干のさわやかさとじゃがいものしゃくしゃき感を味わって欲しいとの思いで作りました。


お弁当に♡ハートの梅干し
柔らかい梅干しで作ってみてね\(^o^)/


ささみの梅ダレ和え
梅干の酸味が口当たりのよい梅ダレ。隠し味に入れたわさびがピリッときいています♪


とりあえず ササミの梅しそ和え
お酒に合います。梅干しの酸っぱさが、食欲をそそる1品です。


インゲンの梅味噌和え
さやいんげんのシャキシャキとした食感と梅干しの程よい酸味が美味しい一品です。(令和3年6月号 広報びぜん掲載)


梅干しとお肉のうまうまチャーハン
お肉のうま味と梅干しの酸味、レタスの食感・・と、とにかく美味しいチャーハンです♡


ささみのさっぱり蒸し
材料をクックパーで包んで、あっさりとマヨネーズと梅干しの酸味でいただきます。


ささみの梅マヨ和え
マヨネーズ使ってますが、梅干と大葉のおかげでさっぱりいけます(´・ω・`)b


*長いもの梅肉おかか和え*
梅干しの酸味が美味しい簡単な1品です♪


ささみと梅干のおにぎり
梅干とささみは良く合うよね~。おにぎりにしたら、何個でも食べれちゃうよ。


レンコンと鶏ささみの梅干し和え
梅干しがレンコンと鶏ささみに合う!いくら食べてもヘルシーよ~ ( *´艸`)


ササミのさっぱり梅肉和え
梅干しの酸味とポン酢味がササミとの相性ぴったり。


胡瓜とササミのパリポリサラダ
色々な食感がして、楽しく美味しい1品です。


鶏ささみ。時短の鉄板、梅肉きゅうり和え
梅干しの酸味が、和風おつまみとしてビールでも焼酎でも万能です。洗い物も少なくスピードメニュー!


鶏ささみとオクラの梅干し和え
我が家の定番の一品です。ご飯にのせても、おつまみとしてもおすすめです。


ささみときゅうりの梅マヨあえサンドイッチ
梅干は、サンドイッチにもあうんです!マヨネーズに程良い酸味が出てとってもおいしいです。


梅干し☆タルタル棒々鶏
梅干しの酸味とセロリのさわやかさ&マヨネーズのコクがマッチ♪さっぱり簡単!いつもと違うちょっと変わった棒々鶏はいかが?


鶏ささ身の冷製パスタ・梅干&大葉で
梅干の酸味にオリーブオイルの香りが絡み合います。大葉の風味で爽やかさもプラス。


わさびと梅肉のささみ納豆
いがいとボリューミーなおつまみです。納豆とオクラのネバネバ感と、梅干しと大葉の清涼感でお酒もすすみます。


鶏ささみと梅干しのさっぱりにゅうめん
小腹がすいたときにピッタリ♪鶏ささみと梅干し、ネギの風味でさっぱりと食べられます★


おかひじきとささみの梅肉和え
ささみのサッパリした食感と、おかひじきのシャキシャキした食感に美味しい梅がとてもよく合います。


梅干入りニラ玉
梅干の酸味で味付けしたニラ玉。ごま油の風味と梅干の酸味で食欲増進!!


ささみの梅干し和え
レンジのみで簡単。ヘルシーだけどパサパサしがちなささみを、しっとり美味しく食べたくて作りました。


ゴボウ・人参・長ネギのサラダ。
梅干が隠し味☆☆野菜たっぷり酸味の効いたサラダです☆☆


ささみとオクラの梅おかか和え
しっとりささみと食感が楽しいオクラに、鰹節の旨味と梅の酸味が爽やかな一品。ビニール袋で作るので洗い物も少なくて済みます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18350714