10分!とろ~り熱々♪きのこ&豆腐うどん

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

★ピックアップレシピ掲載感謝★きのこ&豆腐がたっぷり入った熱々のあんかけ風うどん♪
このレシピの生い立ち
お昼ご飯に頻繁に登場する、茹でうどんを使ったアレンジレシピです。

簡単に作れてボリューム&栄養満点です♪

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材料

1人分
  1. 豆腐(絹/木綿) 1/3丁
  2. きのこ類 1/2株
  3. 豚肉(薄切り) 50g
  4. 茹でうどん 1玉(袋)
  5. 片栗粉+水 各大さじ1
  6. 長葱 適量
  7. ゆず皮(お好みで) 少々
  8. 七味唐辛子(お好みで) 少々
  9. ★麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  10. ★水 300ml
  11. ★みりん 大さじ1
  12. 粉末だしの素 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    豚薄切り肉は1口大に切る。
    きのこ類は石づきを取り除いてほぐす。なめこの場合は水で軽く洗う。
    長葱は斜め薄切りする。

  2. 2

    片栗粉・水を合わせて混ぜておく。
    使用直前に再び混ぜる。

  3. 3

    鍋に★印の材料を入れて中弱火にかける。

  4. 4

    きのこ類・豚肉を入れる。

  5. 5

    沸騰したら、茹でうどんを入れる。
    30秒位経ったら、菜箸でほぐす(すぐにほぐすと切れる為)。

  6. 6

    麺がほぐれたら、豆腐を手で大きく千切って入れる。
    茹でうどんに記載された規定時間煮込む。

  7. 7

    途中で余裕があったら、灰汁を取り除く。

  8. 8

    規定時間少し前になったら、水溶き片栗粉を入れて溶かす。
    豆腐を崩さない様に静かにかき混ぜる。

  9. 9

    全体にとろみがついたら出来上がり。

  10. 10

    器に盛り付け、長葱を乗せる。
    お好みでゆず皮・七味唐辛子を振り掛けると、風味が増してお勧め。

  11. 11

     ★雑炊バージョン★

    うどんの代わりに、お茶椀1杯のご飯を入れて煮込む。

コツ・ポイント

うどん、きのこ類、豆腐共にお好きな種類でOK!
写真は幅広茹でうどん(おっ切り込みうどん)、足つきなめこ、絹ごし豆腐使用で3人分。

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レシピ作者

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
に公開
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