つくしの♬卵とじ

MyDining
MyDining @cook_40034917

【2010/3/18に話題入り】
甘めのやわらか卵とじ(^^)
このレシピの生い立ち
たくさん見つけた(^^)

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材料

1回分
  1. つくし 片手いっぱい
  2. ●顆粒だしの素 少々
  3. ●酒、みりん、砂糖 各大1
  4. ●しょう油 大1/2
  5. 1個

作り方

  1. 1

    穂先が開いているのがいい(苦み少ない)
    ハカマはがし(ここだけ頑張り)

  2. 2

    水にさらしアク取り
    (しばらくつけてても)

  3. 3

    さっと下茹で

  4. 4

    ざるに上げ そのまま水切り

  5. 5

    鍋にごま油で炒め
    弱火にし
    ●を順に
    少し炒め煮

  6. 6

    味がからみ 煮汁が少しになったら
    溶き卵でとじる

  7. 7

    2010/3/18に話題入りしました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

♪下茹でしたつくしは絞らないので ほど良く水分があります
♪すこーしの煮汁で卵とじ

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レシピ作者

MyDining
MyDining @cook_40034917
に公開
福岡県久留米市在住 54歳の主婦で、主人と二人暮らし、弁当作り。自宅で料理教室をちょっと(しょう油は甘口)✿ブログ→http://12013373.at.webry.info/
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