子供にも人気!簡単 ぶりの照り焼き

dentack
dentack @cook_40128139

魚嫌いな子供達も照り焼きならよく食べるのでぶり以外でもよく作ります。さめの照り焼きID: 18192065

このレシピの生い立ち
ぶりの三枚おろし動画作りました。下記YouTubeアドレスをコピーして検索してください。
https://www.youtube.com/watch?v=cQzc7eQ_fUI&feature=share

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材料

  1. ぶり切身 4切
  2. 酒、みりん、醤油 大さじ3
  3. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    今回は相場安の天然ぶりを使いました。

  2. 2

    ペーパータオルで水気、血管内の血を取ります。血を取ると、苦味、生臭みが減ります。

  3. 3

    タレに30分〜1時間くらい漬け込みます。

  4. 4

    薄く油を敷き両面焼きます。フライパン返しを使って身崩れしないようにひっくり返してください。

  5. 5

    タレを加え強火で焼きます。
    タレが少なくなってきたら火を弱めタレを切り身にからませなが焼き上げます。

  6. 6

    照りが出てきたら焼き上がり。
    タレを煮詰めながら切り身にかけていくとより照りが出てきて、甘みも強くなります。

コツ・ポイント

特に難しい事はありません。タレを焦がさないように火加減に注意してください。
焼いている最中は切身をなるべく触らないようにすると、身崩れしにくいと思います。

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dentack
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お魚屋さんごっこ 旬の魚介類の下処理、料理を載せていきます。お手軽食材で簡単なものだけです。
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