作り方
- 1
もやし茹でて水切りさます
水気をしっかりきる - 2
フライパンにごま油を敷(小さじ1)人参を炒めあげも炒める
- 3
だし醤油、みりん、酒で味をつける
- 4
水気をきったもやしと3をボールに入れすし酢、すりごま大さじ1/2
で合える
コツ・ポイント
もやしの水気を切ること
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