ささみと茄子の糀和え

capricho
capricho @cook_40078480

糀ジャムを使って自然な甘さの美味しい和え物を作りました^^
このレシピの生い立ち
ささみと茄子が冷蔵庫にあったので和え物を作ってみました。
麹ジャム、我が家の冷蔵庫の定番なので♪
ささみの茹で汁は塩を加えて卵スープに。無駄なく美味しいのでお勧めです♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 茄子 2本
  2. ささ身 3本
  3. さやえんどう 40グラム
  4. ジャム 小さじ2
  5. 醤油 小さじ2
  6. ごま油(香りのある方) 小さじ1
  7. 炒り胡麻 大匙1
  8. 生姜(スライス 適量

作り方

  1. 1

    糀ジャム・醤油・ごま油はボールで合わせておきます。
    ささみは生姜と共に水から茹で、茄子はグリルなどで焼きナスにする。

  2. 2

    ささみと茄子は縦にさいて、1のボールに入れて和える。いりごまも加えて和えたら完成。
    茹でたさやえんどうも一緒に盛り付ける

コツ・ポイント

焼きナスとささみを茹でる作業を始めてから
ボールで調味料を合わせると時短になります。
和え物は出来立てが美味しいですよ^^

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

capricho
capricho @cook_40078480
に公開
野菜ソムリエ・ベジフルビューティーセルフアドバイザーのTAEと申します♪紫外線に当たれない難病の7歳の息子と元気いっぱいな12歳の娘のママです。日本野菜ソムリエ協会認定お料理教室「bonito bonita!」を主宰しています。ブログも是非遊びに来てくださいね!http://yaplog.jp/taemama/
もっと読む

似たレシピ