大豆とひじきの五目煮

るなまりー
るなまりー @cook_40046664

★話題入り感謝★体に効く栄養たっぷりの五目煮✿常備しておきたい一品です。
このレシピの生い立ち
ひじきを美味しく食べるため。

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材料

  1. 水煮大豆 150g
  2. 芽ひじき(乾燥) 20g
  3. ごぼう 1本
  4. 人参 1/2本
  5. 椎茸(乾燥) 4~5枚
  6. 竹輪 1本
  7. ●砂糖 大さじ3
  8. ●酒 大さじ3
  9. ●醤油 大さじ4
  10. 椎茸だし汁 400cc

作り方

  1. 1

    椎茸は500ccの水で戻しておく。芽ひじきも水で戻す。大豆はさっと水洗いし水気を切る。

  2. 2

    ごぼうはささがきし水にさらす。人参は千切り,竹輪は半分に切り薄切り。戻した椎茸は千切りにする。

  3. 3

    鍋に油を熱し、ごぼう・人参・ひじきを炒める。大豆・椎茸・竹輪も加え●の調味料を入れ全体を混ぜ絡める。

  4. 4

    3にだし汁を加え、煮汁が少なくなるまで中火で煮る。

コツ・ポイント

椎茸・ごぼう・竹輪が美味しくしてくれます。こんにゃく入れてもいいですね(^u^)

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レシピ作者

るなまりー
るなまりー @cook_40046664
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★わが家は家族そろって大の猫好き♡現在ニャン7匹+犬のヨーキー1匹と同居中。成人した娘2人★好きな物はパン・スイーツ・野菜料理 ♪   ★苦手な物は肉類全般と油がのった魚・・   *:・゜*:・゜*:・゜  ★毎日がお誕生日の会  副会長 ♪会員募集中 ★猫バカの会 NO,38 ★九州連合 NO24  ★ワンコ同好会NO18  福岡在住です♪
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