簡単小鉢♪もやしの中華和え

Loyalty @cook_40055804
もやしとネギだけの激安レシピ(*^^*)
火を使わないので夏でも作れちゃいます☆
プレミアム献立掲載感謝です!
このレシピの生い立ち
安くて簡単に出来る1品を考えてみました(*^^*)
作り方
- 1
もやしは洗ってボウルに入れ水を加えてレンジで3分加熱する
- 2
水気を切り、鶏ガラスープの素、お酢、ごま油、豆板醤を加えてよく混ぜる
- 3
仕上げにネギを加えさっと和えたら完成♪
- 4
プレミアム献立に掲載されました!
2017.06.21
コツ・ポイント
もやしの水気はきちんと切ってください(^^)
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