◌ささみとくずし豆腐の卵スープ◌

peridot!
peridot! @cook_40149779

くずし豆腐と卵で優しい味の中華スープです。
ささみでボリュームup!葱などはあらかじめ切っておけば、忙しい朝が楽です!

このレシピの生い立ち
期限の近いささみ、中途半端に残った豆腐を使って何か出来ないかなーっと。
冷蔵庫にあるもので出来るので楽々♪

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材料

2~3人分
  1. ささみ 2枚
  2. 絹豆腐 半パック
  3. 1個
  4. 600cc
  5. ★鶏ガラスープの素 大さじ1
  6. ★ダシダ 小さじ2
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★塩こしょう 少々
  9. ★ごま油 大さじ1
  10. 水溶き片栗粉《水大さじ2:片栗粉大さじ1》
  11. 仕上げに いりごま、ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、一口大の薄切りにし、分量外の酒を少しふって揉む。
    卵は割って軽く溶いておく。
    水は鍋に沸かしておく。

  2. 2

    沸かしたお湯にささみを投入して火を通す。
    ★の調味料を入れてスープの味を調節します。
    灰汁が出て来たら取り除いてください

  3. 3

    絹豆腐を手で粗く崩しながら入れ、火が通ってクツクツしてきたら、溶いておいた卵を回し入れ、箸でさっと混ぜる。

  4. 4

    中火にし、水溶き片栗粉を回し入れ、混ぜてとろみをつける。
    仕上げにいりごま、小口切りのねぎなど入れて出来上がり。

コツ・ポイント

卵、水溶き片栗粉は共に中〜強火にして入れてくださいね!
仕上げのねぎは、かいわれ大根でも。意外と具沢山ですが、春雨を入れてもボリュームが出ていいかも!
ダシダがない時は醤油やちょっと砂糖、お塩でも美味しく出来ますよ♪(´ε` )

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レシピ作者

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に公開
大学生男子のママンです。好きなものしか作りません。たまに息子さんのために試行錯誤してみたり、しなかったり。。笑
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