厚揚げと絹さやの卵とじ

*実月*
*実月* @mitsuki_recipe

やさしい味付けでほっこり~♪春の恵みが詰まったレシピ。健康志向の食卓を目指す方にオススメです!
このレシピの生い立ち
母は絹さやではなくよく人参で作っていました。絹さやがたくさんあったので、絹さやで作ってもたらこちらもヒット。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. 絹さや 100g
  3. ☆砂糖 大さじ1
  4. ☆みりん 大さじ2
  5. ☆しょうゆ 大さじ3
  6. ☆水 100ml
  7. 1個

作り方

  1. 1

    厚揚げを一口大に切り、鍋に厚揚げ、絹さやと☆の調味料を入れてひと煮立ちさせる。

  2. 2

    沸騰したら溶き玉子を入れ、ふたをして玉子が好みの硬さまで固まれば完成。

コツ・ポイント

簡単。鍋ひとつでできますし、調味料を入れて火にかけるだけ、というお手軽レシピ。コツは特にありません。ふわふわ玉子の出来立ても、味がしっかりしみこんだ翌日も美味です。絹さやを使っていますが、インゲンで代用しても、玉ねぎをプラスしても美味。

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レシピ作者

*実月*
*実月* @mitsuki_recipe
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\段取り上手で あなたの時間をもっと自由に/◆平日帰宅後は20分でほかほかごはん◆週末はこだわりごはんとプチ贅沢おやつ♪◆安食材・シンプル調味料できちんとおいしく効率化を愛する3児(9・5・2)ワーママ。白目剥きながら育児してますが、自分時間は絶対にあきらめない!*食生活アドバイザー/レシピ本掲載・コンテスト受賞多数*
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