作り方
- 1
絹さやは洗って水気を切り、筋を取っておく。厚揚げは食べやすい大きさに、豚肉は小さめに切ります。
- 2
油を入れ、熱した鍋に豚肉を入れて炒めます。焼き色がついてきたら、だし汁と厚揚げを入れる。
- 3
砂糖、みりん、酒、醤油、塩を入れて厚揚げに味がしみ込むまで中火で4~5分煮ます。
- 4
絹さやを入れ、鍋に蓋をして強めの弱火で5 分程更に煮ます。その間に卵をしっかり溶きほぐします。
- 5
絹さやに火が通り柔らかくなったら火を強め、煮立ってきたら卵を溶き入れます。鍋に蓋をして火を弱めます。
- 6
卵に火が通れば完成です。器に盛って、お好みでゴマを振って下さい。
コツ・ポイント
混ぜ過ぎて厚揚げを崩さないようにして下さい。卵は高い位置から溶き入れるとフワフワ綺麗に仕上がります。卵を入れてからは蓋をして、卵に火が通るまで鍋の中を混ぜたりしないで下さい。豚バラを使う場合は、油を減らしてお肉の油で炒めて下さい。
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