たけのこの卵とじ

万歳食いしん坊
万歳食いしん坊 @cook_40046768

たけのこと鶏肉の卵とじです。味付けはめんつゆで簡単に。 三つ葉の香りとたけのこの歯ごたえがおいしい一品です。
このレシピの生い立ち
三つ葉の香りとたけのこの歯ごたえがおいしい卵とじです。この時期になると 母が良くつくってくれる一品です。

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材料

2人分
  1. たけのこ(ゆでたもの) 200g
  2. 鶏もも肉 100g
  3. 2個
  4. 三つ葉 1/2束
  5. 適量
  6. めんつゆ 大さじ3-5(お好みで)

作り方

  1. 1

    たけのこはスライスし、水にさらしておく。
    鶏肉は1-2cm角に切る。
    三つ葉は洗って3cm長くらいに切る。

  2. 2

    たけのこの水を切り、ひたひたの水とめんつゆを鍋にいれ火にかける。
    たけのこに味がよくしみたら鶏肉を加えさらに煮る。

  3. 3

    鶏肉に火がとおったら 三つ葉を加え、さらに割りほぐした卵を加える。 鍋に蓋をして火を止め、しばらく蒸らす。

  4. 4

    卵が半熟くらいになったら 器にもって できあがり。

コツ・ポイント

三つ葉を加えてからあまり煮すぎないほうが 香りがあっておいしいです。 味の加減と卵の加熱具合はお好みで。(09.4.22 写真変更しました)

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レシピ作者

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