たけのこの味噌炒め煮~卵とじ

すずきはなこ
すずきはなこ @cook_40037048

たけのこの卵とじと言えば、我が家では味噌味が定番。
旬のたけのこで春を感じてください♪
このレシピの生い立ち
たけのこの時期になると必ず作る、我が家の定番たけのこ料理のひとつです。

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材料

4人分くらい
  1. たけのこ 500g
  2. 2個
  3. だしの素 小さじ1
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 味噌 大さじ3
  6. 300cc
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    たけのこは食べやすく切る。
    卵は軽く溶きほぐす。

  2. 2

    鍋に油を熱し、たけのこを炒める。
    全体に油が回ったら、だしの素と水を入れて、5分ほど煮る。

  3. 3

    砂糖、味噌の順に加え、時々混ぜながら、水分がほぼなくなるまで煮る。

  4. 4

    水分がなくなったら卵を流し入れる。
    大きく混ぜて、たけのこ全体に卵をまとわせる。

  5. 5

    半熟くらいで火を止め、ふたをして蒸らす。
    卵に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

・お味噌の量は、お使いの味噌の塩辛さによって加減してください。

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レシピ作者

すずきはなこ
すずきはなこ @cook_40037048
に公開
仕事の傍ら、どこの家にもある食材、調味料で料理しています。レシピを見てくださる方、れぽをくださる方に感謝☆感謝です。苦手な食材多数のため、お礼れぽ(れぽ返し)はできません。皆さんもどうぞお気遣いなく♪父が持病悪化のため、塩分、たんぱく質、カリウムの制限が必要になり、それに合わせた食事作りをしています。(調味料は減塩、または食塩不使用などに切り替えています)福島県在住。
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