青菜(白菜)と薄揚げの炊いたん(煮浸し)

・木南・
・木南・ @cook_40151614

画像は白菜です。
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材料

  1. 青菜 or 白菜 一束
  2. 薄揚げ 1枚
  3. ・・・
  4. <煮汁>
  5. だし汁 200~250cc
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 薄口しょうゆ 大さじ2~2.5
  8. 大さじ2
  9. 少々
  10. みりん 小さじ1
  11. ・・・
  12. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    青菜はサッと洗い、根を切り落として3cm幅に切り、根の部分は再度シッカリと洗う。

  2. 2

    薄揚げは半分に切り、細切りにする。

  3. 3

    鍋を熱し、油を敷いてその中に1と2を加え、しんなりしてかさが減るまでサッと弱火で炒める。

  4. 4

    3に煮汁を入れて沸騰したら強火で4~5分炊いて火を止め、蓋をして冷まし味をしみ込ませる。

    器に盛り供する。

コツ・ポイント

ポイントは青菜の根をシッカリ洗うだけです。
時間があれば、揚げさんの油抜きをして下さい。

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レシピ作者

・木南・
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家政科 生活科学科卒業。料理が大好きです。よろしくお願いいたします。
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