簡単♪もやしの白和え風サラダ

梅ミッキー @ume3
サラダ仕立てで老若男女に好まれる味付け♡
多めの白和えベースには、好みの具材を加えてアレンジも楽しめます♡♡
このレシピの生い立ち
・冷蔵庫の常備野菜もやしを使った、簡単&節約メニューを、アレンジの効くレシピで作りました♪
男性や子供にも美味しく食べてもらえよう、隠し味にマヨネーズと塩コショウを加えています♪
作り方
- 1
もやし、人参の千切りを耐熱ボールに入れ、軽くラップをして電子レンジで加熱する(目安:600W4~5分)。
- 2
①の水気をさっときり、熱いうちにだしの素を全体に混ぜる。
- 3
別のボールに●を入れ、泡だて器で滑らかになるまでしっかり混ぜ合わせる。
- 4
②と③を混ぜ合わせ、塩コショウで調味する。
コツ・ポイント
・調理工程④で、追加で具材を加えても美味しいです。ひじき、法蓮草、しめじの他、旬の素材をお好みで加えてください。
※レシピの写真は、乾燥ひじき大さじ2を加えています。
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