油揚げが安かったら☆うちの卵きんちゃく

piyosayo
piyosayo @cook_40074103

油揚げが安売りの時はコレ☆

このレシピの生い立ち
卵きんちゃくが大好きな子供達。今までは半分に切った油揚げに卵一個を入れていたけど…卵の減りが早い(^◇^;)…で考えた作。野菜が入ると栄養的にも美味しさも満足♫

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材料

4〜5人分
  1. 油揚げ 5枚
  2. キャベツ 4枚
  3. 人参 1/2本
  4. 6個
  5. めんつゆ 100cc
  6. 400cc

作り方

  1. 1

    油揚げを半分に切り、菜箸を転がして袋状にする。
    (気になる方は熱湯をかけて油抜きしてください。うちはしませんww)

  2. 2

    キャベツ、人参を千切りにして、塩少々をふってしんなりさせる。

  3. 3

    しんなりしたキャベツと人参を軽く絞って袋に入れる。

  4. 4

    鍋にめんつゆと水を入れて火にかける。

  5. 5

    といた卵をキャベツと人参が入った油揚げの中に入れて、爪楊枝でとめたら、鍋に投入して中火で10分くらい煮る。

コツ・ポイント

きんちゃくに穴があいてしまっても、温めためんつゆに投入するから気にしないΣd=(´∀`*)

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レシピ作者

piyosayo
piyosayo @cook_40074103
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