がんもと厚揚げと鶏肉の甘辛煮

liqueur☆
liqueur☆ @meux

がんもどきと厚揚げを鶏肉と一緒に、甘辛く煮込みました。
このレシピの生い立ち
がんもと厚揚げを鶏肉と一緒に煮付けました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1/2枚(約50g)
  2. がんもどき 2~4枚
  3. 厚揚げ 1~2枚
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ2
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. ☆顆粒だし 小さじ1
  9. ☆水 300cc

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大にカットします。

  2. 2

    がんもどきと厚揚げを湯通しして、油を抜きます。
    (大きいものは一口大にカットします。)

  3. 3

    鍋に手順1、手順2、☆を入れて、煮汁が少なくなるまで弱火で煮込みます。

  4. 4

    味が十分馴染んだら、完成です。

コツ・ポイント

一口サイズのがんもどきと厚揚げを使いましたが、大きいサイズのものを使う場合は、お好みの大きさにカットして下さい。
鶏もも肉を使っていますが、鶏むね肉でも美味しく仕上がると思います。

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liqueur☆
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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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