レンジで!なすとししとうの揚げ浸し

ゆうちゅけはん
ゆうちゅけはん @cook_40168076

火を使わず、調味料も一つだけ!
胡麻油が食欲をそそります…
このレシピの生い立ち
夏は暑くて火を使う気がしないのでこうなりました笑

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材料

2人前
  1. なす 大きめ一本
  2. ししとう 小さいパック一つ
  3. 胡麻油 大さじ1
  4. サラダ油 大さじ1
  5. めんつゆ 1/3cup
  6. 2/3cup

作り方

  1. 1

    なすを乱切りにします

  2. 2

    ししとうは洗ってヘタを取ります

  3. 3

    耐熱容器にししとうとなすを入れ、サラダ油をまぶして馴染ませます

  4. 4

    蓋をして600Wのレンジで二分チン☆

  5. 5

    さらにごま油を加え混ぜて馴染ませ、三分チン☆

  6. 6

    めんつゆと水を合わせ、器に移したなすとししとうにかけます。お好みでかつお節を。

コツ・ポイント

簡単すぎて特にないですが、レンジによって加熱時間は加減してください。
出来たててあったかいうちでも、冷たく冷やしても美味しい!

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ゆうちゅけはん
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