塩麹さんde帆立とさやえんどうの大蒜炒め

真さん
真さん @macotow

☆話題入り感謝☆大好きな塩麹さんでささっと炒めもの。にんにくの風味が食欲をそそります♪
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塩麹らぶ

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材料

2~3人分
  1. ベビー帆立 70g
  2. さやえんどう 50g
  3. オリーブオイル 大1/2
  4. にんにくみじん切り 小1
  5. 塩麹 小1強
  6. 小1

作り方

  1. 1

    さやえんどうは筋を取り大きかったら半分に切る。

  2. 2

    フライパンにオイルとにんにくを入れて温め、香りが出たら帆立と①を入れ強火で炒める。

  3. 3

    さやえんどうが色よくなったら塩麹と酒を入れて炒め合わせてできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

もう茹でてある小さめのベビー帆立を使いましたのでさやえんどうと一緒にささっと炒めるだけ。

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レシピ作者

真さん
真さん @macotow
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難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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