鶏ごぼうの煮もの(ほぼ初心者用)

ELUBO
ELUBO @cook_40177862

材料が少しだけどごぼうが旨味を出して、こっくり美味い。
このレシピの生い立ち
煮ものは難しいから嫌だという娘のために考えました。

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉(切ってある物でもok) 2枚
  2. 人参 1本〜2本
  3. こんにゃく 1枚
  4. ごぼう(水煮パックでも) 1本か1パック
  5. 砂糖 大さじ3
  6. 大さじ2
  7. ★醤油 大さじ5
  8. ★みりん 大さじ1
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は、余計な脂を切って、一口大に切る。

  2. 2

    人参は皮をむいて、左手でクルクル回しながら乱切りにする。一口大。

  3. 3

    ごぼうは、ザルに上げておく。

  4. 4

    ごぼう→一本の時は洗って包丁の背でこそげるように皮をむく。乱切りにしてお酢を大さじ1入れた水に浸しアクを抜く。

  5. 5

    こんにゃくは、一口大にちぎって熱湯で3分茹でてザルにあげる。
    ちぎることで味がしみる。茹でると臭みが少し消える。

  6. 6

    鍋にサラダ油を入れて中火にし、温まったら、鶏肉をこんがり焼く。油ハネ注意。

  7. 7

    人参、こんにゃく、水を切ったごぼうを入れて油を混ぜるように炒める。テカリが出たらok。混ぜすぎると鶏肉が崩れる。

  8. 8

    ひたひたに(具材が見えるくらい)水を入れる。
    砂糖と酒も入れて中火で煮る。

  9. 9

    沸騰したらアクを取る。

  10. 10

    アクが少なくなってきたら、★の調味料を入れてクッキングシートで落し蓋をし、弱火で20分煮る

  11. 11

    火を止めて、鍋に蓋をして10分以上置く。ここで味がしみる。できればちょっと冷める方が良い。

コツ・ポイント

ちょっと甘じょっぱい分量です。調味料は煮込む前に味見して調整してください。
放置時間10分以上かかるので時間に余裕をもって。

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レシピ作者

ELUBO
ELUBO @cook_40177862
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離れて暮らす超絶不器用な娘の為に細かく詳しいレシピを作成中。
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