旨い♪タコと焼き野菜の和風サラダ☆☆

ひろやあーちゃん
ひろやあーちゃん @cook_40074058

暑い夏を乗りきるためにも薬味たっぷりのサラダをたくさん食べて乗りきっちゃいませんか(^-^)/
このレシピの生い立ち
まだ夏が来てないのに何故か食欲が落ちる一方なので何か自分の好きな物で元気になれるものをと思って作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 湯でタコ 100g
  2. 蓮根 10cm
  3. おくら 3本
  4. 長ネギ 1/2本
  5. ドレッシング
  6. ☆酢 大さじ1
  7. ☆オリーブオイル 大さじ1
  8. ☆醤油 小さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ2
  10. みょうが 適量
  11. しょうが 適量
  12. 大葉 適量

作り方

  1. 1

    タコをそぎりにして、おくらは、塩をつけてこすり洗いし斜めに切ります。長ネギは、2cmに切り蓮根は5mmぐらいに切ります。

  2. 2

    みょうが、しょうが、大葉を千切りにして下さいね。

  3. 3

    ☆の材料を混ぜます。

  4. 4

    蓮根、おくら、長ネギは、少し焦げ目が付くぐらいに焼きます。

  5. 5

    タコと野菜を混ぜて盛り、みょうがしょうが大葉を乗せドレッシングをかけてどうぞ(^-^)

コツ・ポイント

サラダなのでコツは、ありません(笑)
ドレッシングは食べる直前がいいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ひろやあーちゃん
に公開

似たレシピ