大根とツナのごま風味炒め

happyasami
happyasami @happylife_asami

ちょっと余った大根で簡単炒めもの。ごまの風味が香ばしい、あと一品におすすめの炒めものです。
このレシピの生い立ち
大根1本買うといつもメニューに迷ってしまいます。子どもが大好きなにんじんしりしりにヒントを得て作りました。

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材料

3~4人分
  1. 大根 10センチぐらい
  2. ツナ缶 1缶
  3. めんつゆ 小さじ1
  4. すりごま お好みで
  5. ごま 小さじ1
  6. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    大根は薄切りにし、短冊切りにする。ツナ缶は油を切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、大根を炒める。

  3. 3

    大根に火が通ったら、ツナを加えて塩こしょうをし、さらに炒める。

  4. 4

    最後にめんつゆで味を整え、すりごまをかける。

コツ・ポイント

大根はできるだけ薄く切ったほうが火の通りも早く、手軽に作れます。

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レシピ作者

happyasami
happyasami @happylife_asami
に公開
30代後半。たまに料理教室の講師。手間隙かけてお料理を作る時間が好き♡普段の食事はシンプル調理が多いです。有機野菜のセットを頼むことが多いので、レシピ等参考にさせてもらってます!*オーガニック料理ソムリエ*食育インストラクタープライマリー*和漢薬膳師楽天レシピにもレシピ投稿はじめました。(happylife_asami)※ニックネームを「かめあさ」から変更しました。
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