キャベツと卵のとろみ中華炒め

ミドリャフカ
ミドリャフカ @cook_40095278

キャベツと卵だけで中華風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったので、作りました。

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材料

4人分
  1. キャベツ 1/4個(300g)
  2. 3個
  3. 小さじ1/5
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ごま油 小さじ2
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. ◎片栗粉 大さじ1
  9. ◎水 大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツの芯を切り落とし、ざく切りにする。

  2. 2

    ◎を混ぜて、水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    卵を溶いておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひいて、卵を強火で軽く炒める。

  5. 5

    卵をふわふわの状態で一旦取り出しておき、フライパンをキレイにする。

  6. 6

    フライパンにごま油をひいて、キャベツと塩を入れて、中火で炒める。

  7. 7

    キャベツがしんなりしてきたら、卵と●を加えて、混ぜる。

  8. 8

    火を止めて、水溶き片栗粉を直前にもよく混ぜてから回し入れて、トロミをつける。

  9. 9

    盛り付ける(使用している食器のサイズは、直径15cm×高さ4cm)。

コツ・ポイント

卵はサラダ油をしっかり熱してから、一気に入れて素早く混ぜる。固まりすぎない程度で、取り出しておきます。

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レシピ作者

ミドリャフカ
ミドリャフカ @cook_40095278
に公開
「エンジェルうさぎとデビルうさぎ」という漫画を描いています黄色ネコちゃんの計量スプーンは縦10.5cmです、大きさの参考に…普段使っている調味料は【しょうゆ】キッコーマン/しぼりたて生しょうゆ(こいくち)【みりん】タカラ/純米本みりん【だしの素】味の素/ほんだし【鶏ガラスープの素】味の素/丸鶏ガラスープ【みそ】イチビキ/赤だしみそ(だし入り)
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