はんぺんとオクラのおかか和え♪
bvivid @bvivid
はんぺんのフワフワにオクラのシャキシャキ食感が堪らない☆簡単な味付けだけど酒の肴や箸休めにもピッタリで美味しいですよぉ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材で作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルにひと口大に切ったはんぺんとオクラを入れて鰹節をふりかける。
-
- 2
しょう油を回しかけてよく和え、刻みのりを乗せたら出来上がりです。
-
- 3
https://youtu.be/lMj_ACGenq8
-
コツ・ポイント
新鮮なオクラはよく洗ってそのまま使っちゃいましょう！生が苦手な方は板ずりしてから軽くボイルして使用して下さい♪
リアクション
似たレシピ
オクラのおかか和え☆
あと一品にピッタリ(*Ü*)♬シャキシャキで美味しいですよ♡
長いもとオクラのおかか和え
材料が少なく和えるだけっ！長いものシャキシャキした食感とネバネバがたまりませんよ～！お酒のおつまみやご飯と一緒にいかが？
♡オクラと長芋のおかか和え♡
オクラと長芋のネバネバで夏バテ解消♡長芋とオクラの食感がたまらない～味付けは麺つゆのみ副菜に持ってこーい♡♡
簡単♪オクラのおかか和え♥
白だしだけ!!茹でたオクラに鰹節♥超ぉー簡単♪お弁当にもいいよぉ～٩(๑^∇^๑)۶♪
簡単！オクラのおかか和え♪
オクラを白だしでさっぱりと・・箸休めにいかがですか？
オクラのおかか和え
夏においしいオクラ。簡単だけどおいしい♪
オクラとみょうがのおかか和え
オクラがみょうがの辛みを少しだけ抑えてうまく調和した一品。お酒のあてに（特に冷酒）にどうぞ♪
＊オクラのおかか和え＊
簡単！！お酒のおつまみやおかずが少したらない時などにちゃちゃっと作れます。
オクラと長いものおかか和え
尼崎市【夏野菜】簡単！切って、ゆでて、和えるだけ。ネバネバ！シャキシャキ！食感を楽しめる1品です。
モッツアレラチーズとオクラのおかか和え
定番ですが、やっぱり美味しい♪夏のおつまみにぴったりですね！
オクラのおかか和え☆
オクラとおかかをしょうゆ味で和えるだけの簡単レシピ あっさり美味しい！お弁当にも◎味の素がポイントです
かき醤油で簡単！オクラとごまのおかか和え
ネバネバなオクラは夏バテ予防にもぴったり。簡単でおいしい、お弁当にもおつまみにも大活躍のレシピです。
オクラのおかか和え
苦手なオクラが食べれる！
くーチャンまま 
おくらのおかか和え ☆☆
余ったおくらの消費に。
オクラのおかか和え
大量にいただくオクラ消費に。少し濃いめに味付けしお弁当にも！
オクラのおかか和え
レンジで作るオクラのおかか和えです。
オクラのおかか和え
作るのも簡単で、おつまみにも♪
naaaaaomi 
簡単☆美味しい☆オクラのおかか和え♪
緑黄色野菜食べましょう♪茹でて混ぜるだけ☆簡単☆ネバネバオクラパワーで暑い夏を乗り切りましょう♪お弁当にもピッタリ♬
おくらと長芋のおかか和え
おくらと長芋の簡単和え物です
おくらとわかめのおかか和え
和えるだけで簡単♪箸休めにも、ご飯にのせて食べても美味しいです (๑´ڡ`๑)
オクラのおかか和え
生オクラのあっさりサラダ♪
オクラのおかか和え
ネバネバオクラに、おかかが合う～～♪
味付けは塩昆布だけ★オクラのおかか和え
「オクラだけでもう一品」という時にはこれ！副菜に、酒の肴に、お弁当に、なんでもこい。ちょ〜シンプルな和え物です。
簡単！オクラと長芋の塩昆布おかか和え
夏の定番オクラに長芋と塩昆布を合わせた おかか和えです。ご飯にもおつまみにもぴったりです。
オクラのおかか和え
オクラを茹で和えるだけの簡単おかず。常備菜にもお弁当にもお勧めです♪
オクラのおかか和え
オクラ
クックV8PP37☆ 
オクラのマヨネーズおかか和え
家にある材料でオクラの副菜です（おうち居酒屋、おつまみにも）
オクラの胡麻おかか和え
お酒のお供に。
おくらとクリームチーズのおかか和え
箸休めの一品に、晩酌のアテにと利用幅が広い一品です。 簡単な上、ワインにも日本酒にも合う万能おつまみレシピです。
モモコン 
おくらのおかか和え☆
切って和えるだけ〜〜♪♪箸休めにどうぞ☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18647536
