簡単☆きのこあんたっぷり!和風天津飯

granew
granew @cook_40081911

ヘルシーなきのこのあんでいただく、とろとろな和風天津飯!作り方簡単☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単な天津飯が食べたくなったので♪
たっぷりあんが美味しいです♪

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材料

1人分
  1. しめじ 1/2株
  2. えのき茸 1/2株
  3. Mサイズ2コ
  4. ご飯 1.5膳
  5. ★麺つゆ(濃縮タイプ) 大2〜3
  6. ★水 200~250cc
  7. 水溶き片栗粉 適量
  8. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    しめじとえのき茸を適当な大きさにカット。容器に卵を割ほぐしておく。

  2. 2

    ご飯を器にこんもりま〜るく盛っておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、よく熱したところに1の卵を流し込み軽くまぜ、好きな固さになったらご飯の上に!

  4. 4

    フライパンに1のきのこと★を入れ煮立たせ、火が通ったら一旦火を消して、水溶き片栗粉を入れ、まぜてから火をつける。

  5. 5

    4がひと煮立ちしたら、3にかけて完成!!!

コツ・ポイント

お好きなキノコでつくってください♪
キノコからある程度水分が出るので、水調節をしてください。
ネギを入れるとまた一段と美味しいです♪

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レシピ作者

granew
granew @cook_40081911
に公開
働く主婦です!忙しいけど、健康を考えると食事は出来るだけ手作りしたい☆
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