枝豆とにんじんの簡単白和え

もぐもち
もぐもち @cook_40125903

冷凍のむき枝豆を消費したくて作ってみたものの覚書。
このレシピの生い立ち
冷凍枝豆の消費のため&すり鉢を使わず簡単に白和えが食べたくてチャレンジ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. むき枝豆(冷凍)*普通の枝豆をゆでてむいたものでも可 60~90g お好みで増減してください
  2. にんじん 1/2本
  3. 木綿豆腐 一丁
  4. すりごま 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. 少々
  8. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    深めの皿に100均などにあるレンジ蒸し器のすのこ部分を乗せ、そこに豆腐一丁乗せ、レンジ1000w2分20秒(簡単水切り)

  2. 2

    にんじんを太めの千切りに。

  3. 3

    ひたひたになるくらいの湯を沸かし、めんつゆ大さじ2を入れてニンジンと枝豆をゆでる。火が通ったらそのまま冷めるまでおく。

  4. 4

    ボウルに、すりごま・砂糖・醤油・塩を入れてまぜ、さめた豆腐を握りつぶしながら入れ、さらにつぶすように混ぜる。

  5. 5

    3の枝豆とにんじんをザルにあけ、4に加えて混ぜる。

  6. 6

    枝豆の代わりにほうれん草や小松菜などでもOK。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

もぐもち
もぐもち @cook_40125903
に公開
左片麻痺のため、右手一本でお料理してます♪皆さんの素敵なレシピを参考に、自分でもおいしい定番レシピを増やせるよう勉強中です☆
もっと読む

似たレシピ