オクラと舞茸の簡単レンジ蒸し

しーちゃんパン
しーちゃんパン @cook_40064685

火を使わず簡単にレンジで出きるのが嬉しい一品。ごま油の風味が食欲そそります
このレシピの生い立ち
野菜を簡単に食べたいのでレンジ調理をしてみました。油分が少しあると食欲もそそるのでごま油プラスしています

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材料

2人分
  1. オクラ 4本
  2. 舞茸 1/2株
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを食べやすい大きさに切り舞茸を手でさきます。

  2. 2

    スチーマー容器に材料を入れて電子レンジで2分チンします。調味料を加えてよく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

スチーマーがなければ耐熱皿にラップをかけてチンして下さい。レンジ後は熱いので気を付けて取り出して下さい

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レシピ作者

しーちゃんパン
しーちゃんパン @cook_40064685
に公開
家族の「おいしい」笑顔が見たくて美味しくて、楽しいゴハン作るのが大好きです!
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