韓国風牛とジャガイモの卵とじ

タケプー
タケプー @cook_40137672

ビックリするぐらい美味しくできました!ボリュームもあって味も濃い目ですので、お腹すいた男性には、最高かもしれません!!
このレシピの生い立ち
和風ではなく、ちょこっとピリ辛の韓国風にしたら、美味しいのでは?と思って作りました♪

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材料

2人分
  1. 牛肉(スライス) 100g程度
  2. じゃが芋 1個(大きめ。)
  3. 人参 半分
  4. 1個
  5. 豆板醤 小さじ2
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  7. 砂糖・醤油 大さじ1
  8. 200ml

作り方

  1. 1

    まずは、人参・ジャガイモを、短冊切りにする!(8mm程度)。牛肉も3~4cm幅に切りましょう。

  2. 2

    鍋(フライパンでも)に、ゴマ油(サラダ油でもいい)をしいて牛肉を炒める。火がとおる頃に、豆板醤を投入!炒める。

  3. 3

    続いて、人参・じゃがいも投入、軽く炒めたらお水と鶏がらだしを入れましょう!

  4. 4

    じゃが芋・人参に火がとおったら、砂糖・醤油を入れひと煮立ち。最後は、とき卵を入れて10~15秒程度で火を止めましょう。

コツ・ポイント

豆板醤を多めにしたら、より韓国風になります!!
私のオススメは、④工程目のときに、すりゴマ(大さじ1~2程度)も一緒にいれて風味をよくし、栄養満点にします♪

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レシピ作者

タケプー
タケプー @cook_40137672
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