柚子胡椒風味のヒラメのエンガワ丼

Dr仁平 @zinpei
お刺身用のヒラメのエンガワを使った丼です。長芋入りで、シャキッとした食感も楽しめます。
このレシピの生い立ち
ヒラメのエンガワが手に入ったので、ちょっと贅沢な丼物にしてみました。
作り方
- 1
柚子胡椒とめんつゆを混ぜ、ヒラメのエンガワを15分くらい浸けておく。長芋は粗みじん切り、万能ネギは小口切り。
- 2
丼にごはんを盛り、長芋、ヒラメ、万能ネギの順に盛り付け、ヒラメの漬け汁を丼のたれとして回しかける。
コツ・ポイント
ヒラメのエンガワ以外でも、白身魚の刺身を使って作れます。柚子胡椒の量は好みで加減してください。
似たレシピ

角切り長芋入りカンパチ丼
カンパチの刺身を使った丼物です、角切り長芋が味と食感のアクセントになります。


柚子胡椒風味のごまハマチ丼
刺身用のハマチを、柚子胡椒を利かせたごまだれに浸けていただきました。


柚子胡椒風味のサヨリ丼
柚子胡椒風味のサヨリの丼です。爽やかな辛さが食欲を刺激します。


漬けマグロの山かけ丼
残ったマグロの刺身を使った丼ものです。


ハマチと長芋の角切り丼
ハマチの刺身で丼。角切りにした長芋と合わせませ板。


柚子胡椒風味、オクラ入りアジのたたき丼
柚子胡椒風味、さっぱりとしたアジのたたき丼です。


香味野菜たっぷりの帆立貝柱丼
お刺身用のホタテ貝柱を使った丼物です。香味野菜をたっぷり刻んでさっぱりと食べられます。


鰺の刺身をアレンジして、ごま鰺丼
鰺の刺身をゴマだれに付けて丼にしています。ごはんなしでも美味しいです。


香味野菜入りヒラメ丼
ヒラメの刺身と香味野菜で作る丼です。豪華版のたまごかけごはんとも言えます。


角切り長芋と生ウニ丼
少なめの生ウニでも満足できる変わりウニ丼です。


タイの刺身と納豆の薬味たっぷり丼
鯛の刺身が入った豪華版の納豆ごはん。香味野菜をたっぷり加えています。


霜降り金目鯛のおろし丼
素材勝負の丼ものです。霜降りにした金目鯛が抜群の美味しさです。


香味野菜たっぷりのごまハマチ丼
ハマチの刺身をごまだれで味付け。香味野菜を刻んでさっぱりと食べられる丼です。


香味野菜たっぷりの釜揚げちりめん丼
香味野菜が主役のようなさっぱりした釜揚げちりめん丼です。食欲があまりないときでもしっかり食べられます。


オクラと長芋丼
めんつゆ味であっさりさっぱりしていて、オクラのねばねば食感と、長芋のしゃきしゃきねばねば食感が楽しめます。


火を使わない!三色ユッケ風丼
切って混ぜるだけで、栄養もボリュームも満点な丼です。アボカドとサーモンのトロッ、長芋のシャキッとした食感も楽しいです。


サーモン納豆丼
サーモンの刺身と納豆。混ぜ合わせたものをごはんに載せていただきました。


肉じゃが丼~柚子胡椒風味
残り物の肉じゃがに柚子胡椒を加えて、風味豊かな丼が出来ました!


柚子胡椒風味✿ฺ豚とろろ丼
甘辛ダレに、ピリッと効いた柚子胡椒がアクセント!長芋との相性もピッタリでとっても美味しい♪


鱧とミョウガの和風あんかけ丼
鱧の落としを使い、生姜風味のあんかけ丼です。


とろろ卵かけ丼 ゆず胡椒添え♪
とろとろ長いも&生卵で元気モリモリどんぶりです!ゆず胡椒を添えて少しピリリとしたアクセントを(^。^)火を使わないから朝ごはんや一人ランチにもどうぞ~♪


マグロ・アボガド・長いも丼
マグロとアボガドの柔らかい食感に、長いものシャキッとした食感が加わり楽しいどんぶりになりました♪


夜食にも☆簡単☆とろ玉丼ぶり(^ω^)
山芋をすりおろしたとろろで簡単にすぐできる美味しい丼ぶりができました!!♡すごくさっぱりしてて夜食にもいけます(^ω^)


まぐろのミルフィーユ山かけ 山かけ丼にも
鮪の刺し身とネギトロ、とろろと千切りにした長芋をミルフィーユに。いろんな食感が楽しい山かけです。ごはんにのせて丼も美味。


長芋とひき肉のどんぶり
長芋の食感が楽しめる簡単長芋丼です(о´∀`о)小さなお子様にもオススメです☆


発芽米で食べる!豚トロとろろ丼。
栄養満点の発芽米を使ったどんぶりです!発芽米、豚トロ、とろろ、水菜、いろんな食感を楽しめて美味し〜(o^^o)


香味野菜たっぷりの鰺のたたき丼
たっぷりの香味野菜が食欲を刺激して、さっぱりと食べられます。


海ぶどう丼
海ぶどうの食感を楽しめて、海鮮・長いもとの相性も抜群です。


鯛と大葉おろし丼
大葉風味の大根おろしと食べる鯛の丼。さっぱりと食べられます。


定番♪栄養満点Wネバネバ納豆丼
いつもの納豆に長いもをプラスしてネバネバ度UP♪ すり下ろし長いもの他に角切り長いもをご飯に混ぜ二種類の食感が楽しめます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18732859