れんこんの重ね煮✿きんぴら風

soteyu @cook_40060685
簡単にできて、とってもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
自然食の重ね煮料理を、ズボラな主婦(自分のこと^^;)向けにアレンジしました。
作り方
- 1
れんこんはイチョウ切りか半月切り、人参はイチョウ切り、油揚げは短冊切り、たまねぎはくし切りか短冊切りにする。
- 2
しめじ、まいたけは石づきを切り落とし、ほぐす。糸こんにゃくは食べやすい大きさに切っておく。
- 3
中華鍋に油をぬり、材料を1→2→3→4→5→6→7の順に下から重ねておく。
- 4
上に振り塩をし、ふたをして中火にかける。
- 5
蒸気が出て良い香りがしてきたら、混ぜ返し、めんつゆを入れてふたをし、1~2分でふたを取ってまぜながら味をなじませる。
- 6
水気かなくなってきたら、ごま油をまわしかけ、火を止める。
コツ・ポイント
中華鍋を横からみたとき、材料の欄のような並びになっていれは正解です。
最初の油をごま油にすると、嫌な香りになってしまうことがあるので、ごま油を最後だけ使います。
糸こんにゃくはハサミで切ると簡単♪
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