厚揚げとなすのトロトロ煮

まるんくん @cook_40094144
なすを少し小さめにするので、時短で出来ます✨
しかも、厚揚げと一緒にトロトロに仕上がります❤
このレシピの生い立ち
うちのなすが久しぶりに収穫出来たので。
作り方
- 1
厚揚げはキッチンペーパーに包んで、表面の油を拭き取る。そして、食べやすく切る。
- 2
なすも食べやすく切る。
厚揚げとなすはこんな感じです。 - 3
フライパンにサラダ油大さじ1を熱してなすの皮面から焼く。そして全体に焼いていく。
- 4
なすが焼けたら火を一度止める。そしAの水を加え煮立ちがおさまったら、残りの調味料も加える。
- 5
そして厚揚げも加え、沸騰したら落し蓋をし、さらに蓋をして弱火で7分位煮る。
- 6
煮えたらこんな感じです。しばらくおくと味が染み込み美味しくなります。盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
なすを焼いた後フライパンがかなり熱くなっています。火傷に防止に一度火を止めて湯でなく、水を加えてから調味料を加えてください。
ちょっとした火加減で煮える時間が変わりますので、必ず確認をして、足りないときは時間を増やして煮てくださいね。
似たレシピ

なすといえばコレ!なすと厚揚げトロトロ煮
口の中で、とけるくらいに、トロトロに煮込んだナスです。


【一発で簡単】茄子のトロトロ煮込み
一つの鍋でカンタン!!厚揚げと茄子のトロトロ煮♡時短でご馳走メニュー!!


ナスと厚揚げのとろとろ煮。麺つゆ簡単!
常備菜にぴったり。ヘルシーで優しい味わい。とろとろのナスがたまりません。


茄子と生揚げのトロトロ煮
やっぱり茄子が好き☆油は使わずヘルシーに。


茄子のトロトロ煮
濃いめの味付けのトロトロ茄子でご飯が進みます。


あまーい♥厚揚げと白ネギのとろとろ煮
甘くてトロトロの白ネギが厚揚げにからんで美味。ご飯がすすむお惣菜♫フライパンひとつで出来て簡単!生姜の風味も○!


豚肉と茄子のとろとろ煮
茄子がトロトロで絶品です!


茄子と豚のトロトロ煮
アツアツの茄子が美味♬♪よーく煮込んでトロトロにして召し上がれ♡


厚揚げときのこのとろとろ煮
厚揚げときのこを醤油味のとろとろ煮にしました。玉ねぎが甘くておいしい☆ごはんにかけても◎。


ナスのトロトロ煮
今年のナスはちょっと皮が固めトロトロに煮たら煮崩れもせず美味しい


冬瓜と厚揚げのとろとろ煮
厚揚げでコクが出ます


美味し!茄子豆腐の赤味噌とろとろ煮
ナスがトロトロ柔らかくて味噌が絡んでとても美味しいです。ご飯がススムよ。


ナス大量消費!牛肉とナスのとろとろ煮
牛肉とナスを生姜と一緒に甘辛く煮ました!ナスがとろとろで美味しいです。食材と調味料を入れたら放置でおっけー!


フライパンでかぶらと厚揚げのトロトロ煮♡
とろとろのかぶの煮物は、ほっこりします♡寒い日にいかがですか?♡


ちょ~カンタン 茄子のトロトロ煮
茄子を使ったシンプルでカンタンな料理です。トロトロ~っとした茄子をごはんと一緒にめしあがれ~。 qOxOp


茄子とろとろ煮
茄子とろとろで、身体に優しい副菜です。


サイコロ厚揚げと小松菜のトロトロ煮
ちょっと残った厚揚げの救済レシピです☆こんなスピード料理でもう1品できちゃいます!


なすのとろとろ煮♡温玉のせ
とろっとろに煮た茄子に温玉がたまりません♡なんだかホッとする味です


簡単♪なすの揚げ風とろとろ煮☆
なすの素揚げはおいしいけど面倒☆揚げ風にしました!なすはとろとろが大好き♪お好みでオクラを添えてもgood!


鶏肉となすびのトロトロ煮
鳥の旨味がお出汁となすびにしっかり出てトロトロのなすびでほんと美味しく出来ました。


茄子としめじのトロトロ煮
ご飯が進む茄子のトロトロ煮。茄子としめじをトロトロになるまで煮込みました♬


厚揚げと白菜のとろとろ煮
あと一品ほしいときに便利な厚揚げを使った煮物。しょうが風味のコクのあるとろとろ煮汁が食欲をそそります。


揚げ焼きなすのとろとろ煮【作り置き】
簡単にできるのに、なすはとろとろで旨味がジュワー♪素麺や冷や奴の上にのせたりアレンジは無限大です。


香ばしい鶏肉となすのとろとろ煮
なすのとろとろと鶏肉の旨味がたっぷりでごはんにあう〜


茄子と冬瓜のとろとろ煮
旬の茄子と冬瓜…弱火で煮込んでとろとろに☆


トロトロ煮豚
圧力鍋でホロホロ、トロトロ。適度に脂も抜けて旨味が凝縮します。しかも、短時間♪


茄子のトロトロ煮
とろとろ~ですっごく美味しいです!


冬瓜と厚揚げのとろとろ煮
冬瓜と厚揚げと鶏挽肉をコンソメで煮てみました。冷たくすると、のど越しが良く、ご飯がかなり進みます。(2007年9月21日一部改正しました。)


お出汁しみしみ☆茄子のとろとろ煮
旬の茄子をさらに美味しくいただくレシピ☆だし汁をたっぷり含んでとろとろになった茄子が絶品です!


ナスと鶏肉のとろとろ煮
ナスって、煮込むと出汁を吸ってトロトロ~になって美味しいですよね!たまにむしょーにコレが食べたくなります(´ー`)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18754080